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优质辣椒厂家介绍夏天食用辣椒注意事项
上传更新:2018-06-25  来源:www.qyhyzz.com  作者:曲阳和赢种植合作社

现在正值炎热夏季,很多人喜欢吃辣椒,但是又怕上火,很是纠结。

曲阳和赢合作社是河北保定一家专业的辣椒种植基地,告诉大家在夏季食用辣椒的注意事项,大家一定要注意一些,避免让身体产生不适。

1、吃辣椒要适量

夏天不宜多食辣椒,因为我们辛热有毒,过食可使体内湿从热化,表现为皮肤痤疮,血压升高,痔疮加重,鼻出血等。吃多了容易损伤脾胃,轻则胃脘不舒,重则胃疼。同时吃过多的辣椒还会刺激皮肤,使皮肤的油脂分泌过于旺盛,导致痘痘的生成。

2、禁忌人群千万别吃辣椒

虽然说夏天吃辣椒能够祛湿开胃,但是辣椒也有禁忌人群,例如孕产妇不能吃辣椒,便秘者不能吃辣椒;患有心脏病、甲亢、胃炎、胃溃疡的人、肾病患者、红眼病患者、心脑血管病患者等,都不宜吃辣椒,避免加重病情。

3、吃辣过后多喝汤水,吃酸味水果

夏天吃辣椒很容易上火,所以在吃辣过后,要多喝汤水,例如青菜汤或者番茄蛋花汤都能够起到清热降火的作用。吃辣过后,还可以多吃些酸味水果,能够刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动,滋阴润燥。